نيو ترك بوست | أخبار تركيا بنكهة عربية
الأخبار

احذر الإفراط بتناول اللحم المقليتم النشر: 05/09/2017 - الساعة: 11:52 بتوقيت اسطنبول

نيو ترك بوست الإخبارية
تصغير الخط تكبير الخط
تركيا- نيو ترك بوست

في دراسة حديثة أفادت بأن اللحم المشوي يكون أكثر صحة من اللحم المقلي وذلك للحفاظ على مستويات  الكولسترول  و القلب  وتجنب أمراض عدة مثل "النقرز".

وبحسب ما أفادت مؤوسسات الرعاية الصحية أنه ومن المفضل أن تطهى اللحوم بالشواء أو السلق، وينصح بتفادي قلي اللحوم لأنه يزيد أثر دهونها.

ومع استمرار الوصاية تجاه التقليل من تناول اللحوم الحمراء والكبد قدر الإمكان خاصة أيام العيد وتحديد فترات متباعدة بين الوجبة والأخرى

أنشر
انسخ الرابط
17810 مشاهدة
الموضوع التالي
أهم الأخبار
أحدث المقالات
  • 27/10/2017 - 10:37

    تأملتُ.. ( منظفي الشوارع ورافعي القمامة)، كم هم قريبون من الله ﷻ ، إذ حين أنزل الله ﷻ آدم الى الارض ليستخلفه فيها، فالخلافة بالضرورة تعني الاهتمام بالامانة، أمانة الكوكب، وأمانة البشر، وأمانة التعمير والتنمية، ومنظفي الشوارع رافعي القمامة، هم أول من يصدق عليهم ممارسة الاستخلاف عملياً عبر إهتمامهم برعاية الكوكب ليصلح للاقامة والسكن،
اخترنا لكم
  • 18/11/2017 - 16:33

    بجانب بحيرة الأسماك التاريخية في مدينة شانلي أورفة التركية، يقع متجر صغير لا تتجاوز مساحته 20 متراً مربعاً، يضم نحو 3 آلاف قطعة أثرية كفيلة بأخذ زائري المتجر إلى رحلة تاريخية رائعة.
FreeCurrencyRates.com