نيو ترك بوست | أخبار تركيا بنكهة عربية
الأخبار

احذر الإفراط بتناول اللحم المقلي

تم النشر: 05/09/2017 - الساعة: 11:52 بتوقيت اسطنبول
نيو ترك بوست الإخبارية
تصغير الخط تكبير الخط
تركيا- نيو ترك بوست

في دراسة حديثة أفادت بأن اللحم المشوي يكون أكثر صحة من اللحم المقلي وذلك للحفاظ على مستويات  الكولسترول  و القلب  وتجنب أمراض عدة مثل "النقرز".

وبحسب ما أفادت مؤوسسات الرعاية الصحية أنه ومن المفضل أن تطهى اللحوم بالشواء أو السلق، وينصح بتفادي قلي اللحوم لأنه يزيد أثر دهونها.

ومع استمرار الوصاية تجاه التقليل من تناول اللحوم الحمراء والكبد قدر الإمكان خاصة أيام العيد وتحديد فترات متباعدة بين الوجبة والأخرى

في حال اعجبك الموضوع اضغط اعجبني

الأوسمة

أنشر
انسخ الرابط
17810 مشاهدة
الموضوع التالي
أهم الأخبار
أحدث المقالات
  • 17/01/2018 - 19:58

    زادت في الآونة الأخيرة حدة التصريحات من قبل السياسيين الأتراك ضد الولايات المتحدة الأمريكية و التي بدورها هذه الأخيرة نجحت باستفزاز صناع القرار بأنقرة عبر إعلانها الأخير بتشكيل قوة عسكرية لحماية الحدود المشتركة بين سوريا والعراق و تركيا من قوة قوامها ٣٠ ألف عنصر نصفهم من الأكراد الانفصاليين المأجورين، ولعل تصريح الرئيس أردوغان بأنه لم يتكلم مع الرئيس الأمريكي ترامب ولن يتكلم معه ما لم يبادر الأخير بالاتصال به يعد سابقة في العلاقات التركية الأمريكية .
اخترنا لكم
  • 17/01/2018 - 19:26

    استقبل كادر المسلسل التلفزيوني التركي المشهور " عاصمة عبد الحميد" اليوم الأربعاء الطفل الفلسطيني فوزي الجنيدي 16 عاماً، والذي أصبح رمز للاحتجاجات التي طالت مدن الضفة الغربية رفضاً لقرار الولايات المتحدة بشأن إعلان مدينة القدس عاصمة لإسرائيل، بحيث اعتقلته السلطات الإسرائيلية معصوب العينين من قبل كتيبة كاملة من الجيش الإسرائيلي، في مواقع تصوير المسلسل.
FreeCurrencyRates.com