سعادة الشخص في النوم أكثر من زيادة الراتب ..أيهما تختار..؟

سعادة الشخص في النوم أكثر من زيادة الراتب ..أيهما تختار..؟

أثبتت دراسة حديثة أن أكثر ما يسعد الشخص هو النوم حيث يتمثل العامل الأهم للحياة وتحقيق رفاهية الإنسان ،لما يتمتع به النوم من قدرارات عالية على التمكين والتحم بالشخص على التفكير والإدراك الجيد .
وجاءت الدراسة لتقارن وتضع السؤوال "المال وزيادة في الراتب قدرها 50% مثلاُ  أو النوم الأفضل أيهما تختار..؟
الدراسة تنصح باختيار النوم الأفضل كونه يعكس على شكل الحياة بشكل إيجابي .حيث ارتكزت الدراسة على استبيان 8250 شخص بريطاني بالغ يتبع  للمركز الوطني للأبحاث الاجتماعية وكانت جميع التحليلات تميل نحو النوم الأفضل حتى على مستوى كافة النشاطات التالية .
التحدث مع الجيران والمشي وتناول الطعام والتواصل الاجتماعي حتى النشاط الجنسي

شاركنا رأيك

 
 
FreeCurrencyRates.com