نصائح لجمال عينيك

نصائح لجمال عينيك

عين الإنسان مرآة روحه وهي نبع الأسرار والجمال ولكنها تتأثر بالتغيرات المختلفة التي تحدث في البيئة المحيطة بالإنسان، لذا نقدم لكم نصائح لتخفيف الآلام وللحفاظ على سلامة وجمال العينين.

سيدتي لتخفيف تورم العينين وآثار الإجهاد عليها استخدمي كمدات الشاي،أما اذا أحببت تخفيف الهالات السوداء استخدمي شرائح البطاطس النيئة أو إنصاف الدوائر من التين الطازج وضعيها فوق العين المغمضة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم اشطفي عينيك بالماء البارد

أما لعلاج انتفاخ العينين يمكن استخدام كمدات من الشاي بغمس كرة من القطن فيه والربت برفق على مناطق الانتفاخ.

ننصحك أيضاً بتدليك العين بقطنه مغموسة في الحليب خال الدسم ثم وضعها على العين مدة عشر دقائق  هذا من شأنه أن يقلل من إجهاد وحمرة العينين، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

أخيراً نؤكد لك أنه لابد من المحافظة على نظام غذائي متوازن  لجمال عينيك ،فهناك بعض أنواع الخضار تساعد العين بشكل مباشر على سلامتها، مثل الجزر والسبانخ والجوز وسمك الزيت.

شاركنا رأيك

 
 
FreeCurrencyRates.com