كالسحر... أطعمة تخلصك من هشاشة العظام

كالسحر... أطعمة تخلصك من هشاشة العظام

يصيب مرض هشاشة العظام أكثر من مليوني شخص سنويا حول العالم، ويعد العلاج الوقائي أفضل طريقة للتعامل مع هذا المرض، هذا إلى جانب الحرص على تناول مجموعة من الأطعمة التي تقوي العظام، كما في القائمة التالية التي نشرها موقع "فيت آند نيوتريشن".

كيفية الوقاية من هشاشة العظام

كيفية الوقاية من هشاشة العظام

يمكن أن يصبح هشاشة العظام مرضا مدمرا، ولكن الجيد في الأمر أنه يمكن الوقاية منه، وقد أوضح الباحثون أن هناك بعض النصائح والخطوات التى يمكن اتخاذها للحد من الإصابة بالمرض، وفقا للموقع الطبى الأمريكى "RD".

بين تركيا وأوزباكستان دورة تدريبية في نقل نخاع العظام

بين تركيا وأوزباكستان دورة تدريبية في نقل نخاع العظام

انتهت اليوم الدورة التدريبية التي استغرقت 3 أشهر و تم إجرائها في العاصمة أنقرة، لأطباء أوزبكيين، يعملون في مركز نقل نخاع العظام. وأصدرت "تيكا" بيان أشارت فيه إلى أن عدد الذين شاركوا في هذه الدورة 6 أطباء من أوزباكستان، وتم ذلك بالتنسيق بين كلا من وزارة الصحة التركية ووكالة التعاون والتنسيق التركية "تيكا".

الكالسيوم يقي المرأة من هشاشة العظام

الكالسيوم يقي المرأة من هشاشة العظام

تعاني كثير من النساء المسنات من مرض هشاشة العظام ،وهو الشكل الأكثر شيوعاً لالتهاب المفاصل ،وينتج عنه آلاماً قاسية وتورماً في المفاصل والغضاريف وأكثر ما يصيب الركبتين والوركين واليدين والعمود الفقري.

"حديقة الأمراء" مسرح سيشهد تكسير العظام بين البافاري وباريس سان جريمان

تتجه أنظار متابعي الساحة المستديرة ، اليوم الأربعاء  تجاه  مسرح "حديقة الأمراء" بالعاصمة الفرنسية باريس لمبارة أشبه بتكسير العظام ، عندما يحل بايرن ميونيخ الألماني ضيفاً على باريس سان جريمان في الجولة الثانية للمجموعة الثانية من البطولة القارية.

ألمانيا وتركيا ..خطوة نحو تكسير العظام

ألمانيا وتركيا ..خطوة نحو تكسير العظام

في خطوة تطرق أبواب الصراع من جديد بين تركيا وألمانيا ووزيادة حدة الاستياء بين الطرفين ،بعد قيام الأخير بتعليق كافة صادرات السلاح العسكري من تركيا ،معلقة أسباب هذا القرار على الموقف الأخير من حلف شمال الاطلسي وحقوق الإنسان .

الزجاج أفضل علاج لكسور العظام

الزجاج أفضل علاج لكسور العظام

بدأ أطباء متخصصين في جراحة العظام  استخدام الزجاج الحيوي في معالجة التهابات العظام  والكسور حيث يستطيع الإنحناء ويرتد بالإضافة لمقاومته العدوى أيضاً وهو ما رآه الأخصائيون من أقوي العظام في العالم .

الوجبات السريعة تزيد فرص الإصابة بهشاشة العظام

الوجبات السريعة تزيد فرص الإصابة بهشاشة العظام

أكدتت دراسة استرالية أن ما يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل هو تناول وجبات عالية الدهون والتي يترأسها الوجبات السريعة التي تعتبر خطيرة وتسبب مشاكل صحية . الدراسة أجراها باحثون بمعهد الصحة والابتكار الطبي الحيوي التابع لجامعة “كوينزلاند للتقنية” بأستراليا، ونشروا نتائجها في (Scientific Reports).

FreeCurrencyRates.com