علاج الحموضة بالمنزل

علاج الحموضة بالمنزل

كثيراً ممن يعانون من الحموضة التي تزعجهم خلال اليوم أو قبل النوم، ولانتهاء من إزعاجها نعرض عليكم وصفات منزلية تقضي عليها بسرعة.

أوراق الريحان

يمنح الريحان بعض الخصائص المهدئة للمعدة بالإضافة إلى رائحته التي تعالج الحموضة والغازات والغثيان ويتم علاج الحموضة بأوراق الريحان عن طريق تناول بعض أوراق الريحان بعد الشعور باضطراب في المعدة والتأكد من مضغهم جيدا ، أو أن يتم على أوراق الريحان في كوب من الماء أو إضافتها إلى كوب الشاي مع العسل

القرفة

تعتبر القرفة مفيدة للصحة الهضمية فهي تعمل كمضاد للحموضة الطبيعية وتساعد على التخلص من غازات المعدة، ويتم تناولها بغلي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء ، أو إضافة مسحوق القرفة إلى السلطة أو الشوربة أو الشاي

اللبن البارد

اللبن هو من أهم العلاجات المنزلية للحموضة فهو يحتوي على حامض اللبنيك الذي يساعد على التخلص من حموضة المعدة، كما يمكن أن يساعد الحليب على استقرار الأحماض المعدية في المعدة وإعطائك الراحة من الحموضة بالإضافة إلى أنه غني بالكالسيوم يمنع تراكم حامض المعدة، فببساطة شرب كوب من الحليب البارد لمنع أو تلطيف مشاكل الحموضة، ويمكن تناوله عن طريق طحن ملعقة من بذور الحلبة مع قليل من الماء ليصبح معجون ثم إضافتها على كوب من اللبن المثلج، والذي يطلق عليه أيضًا chaas، واستخدامه لتخفيف آلام المعدة الناتجة عن الحموضة

كما يمكن شرب اللبن عدة مرات في اليوم لتخفيف آلام الحموضة ، كما يمكن خلط القليل من الفلفل الأسود أو ملعقة صغيرة من أوراق الكزبرة المطحونة للحصول على أفضل النتائج

خل التفاح

لخل التفاح تأثير قلوي مما يجعله يساعد في علاج الحموضة وذلك عن طريق مزج ملعقة أو ملعقتين من خل التفاح غير المفلتر في كوب من الماء وشربه مرة أو مرتين في اليوم، كما يمكن أيضا شربه قبل وجبات الطعام.


اقرأ المزيد| وجود شريك رومنسي بحياتك يساعد بإنقاص الوزن


 

لتصلك الاخبار أولاً بأول انضم الى قناتنا على التيلغرام عن طريق الضغط على الرابط التالي:

http://bit.ly/2ReT4xY

شاركنا رأيك

 
 
FreeCurrencyRates.com