دراسة: ساعة ونصف من التأمل أسبوعيًا تحد من أعراض الاكتئاب

أفادت دراسة أمريكية، بأن ممارسة تمارين التأمل مرتين أسبوعيًا لمدة ساعة ونصف، يمكن أن تحد من أعراض مرض الاكتئاب، خاصة لدى الأشخاص الذين لم يستجيبوا بشكل كامل للعلاجات المضادة للاكتئاب.

أولمبياد طوكيو.. تركيا تحطم رقمها القياسي بعدد الميداليات

أعلن وزير الرياضة والشباب التركي محمد محرم قصاب أوغلو، إحراز بلاده 13ميدالية في أولمبياد "طوكيو 2020"، محطمة رقمها القياسي السابق البالغ 12 ميدالية.

دراسة تؤكد الرياضة تطيل العمر

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان.

أمم أوروبا 2020.. رسالة أردوغان لمنتخب بلاده قُبيل لقاء نظيره الإيطالي

بعث الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، برسالة تشجيعية لمنتخب بلاده عقب مباراته الافتتاحية من بطولة أمم أوروبا 2020، ضد نظيره الإيطالي، المقرر إجراؤها سهرة اليوم الجمعة.

كرة قدم.. الأهلي المصري يُتوج بكأس السوبر الأفريقي

توّج نادي الأهلي المصري، بطلاً لكأس السوبر الأفريقي لكرة القدم، بعد فوزه على نادي "نهضة بركان" المغربي بهدفين نظيفين، في اللقاء الذي أقيم مساء اليوم الجمعة، على ستاد "جاسم بن حمد" بنادي السد، بالعاصمة القطرية الدوحة.

تركيا :انتعاش برامج التمارين الرياضية على الإنترنت خلال فترة الوباء

فرضت جائحة كورونا نمط جديد على حياة المواطن وخاصة في ظل الإجراءات المشددة التي تتخذها الحكومة للحد من انتشار فيروس كورونا.

الريال يحسم الكلاسيكو أمام غريمه برشلونة ويتصدر مؤقتا

حسم ريال مدريد قمة الجولة الثلاثين من الدوري الإسباني لكرة القدم، بعد فوزه في الكلاسيكو على غريمه التقليدي وضيفه برشلونة بنتيجة 2-1، على ملعب ألفريدو دي ستيفانو.

ترجمة: رونالدينيو يعلن إصابته بفيروس كورونا

أعلن ساحر كرة القدم البرازيلية رونالدينيو اليوم الأحد اصابته بفيروس كورونا.