تعد الشوربة من الأطبق الدافئة التي تبطن معدتك، وتعتبر سهلة الهضم، لذيذة الطعم، جيدة الرائحة .
صحة وجمال
ينصح الأطباء بضرورة غسل الوجه بانتظام لذو أصحاب البشرة الدهنية وخاصة في فصل الصيف، للتخلص من السموم التي تختبأ بين مسامات البشرة.
تسبب مشاكل الأسنان خلال فترة الحمل ألما إضافيا على الجسم خاصة أن هرمونات الجسم فى تلك الفترة تحدث بها جميعا تغيرات .
لطالما ارتبط ألم ونغزة الصدر، بالنوبة القلبية، ولكن على الرغم من أن ألم الصدر هو علامة واضحة على وجود نوبة قلبية، إلا أنه يمكن أن يكون سببه العديد من الحالات الأقل خطورة الأخرى، وهنا نقدم لك أسباب النغزات الصدرية كما ذكرها موقع "healthline" الطبى.
يتوجه كثير من الأشخاص نحو الحميات الغذائية النباتية، واتباعها كأسلوب حياة جديد، خاصة نحو ما يدعى الخضارية أو النباتية الصرفة (فيغن)، التي لا تقتصر على التخلي عن اللحوم فحسب، وإنما على إلغاء الحليب وجميع منتجاته من قائمة طعامك، إضافة إلى البيض.
يعتبر “الهيل” من أشهر أنواع التوابل حول العالم والذي يستخدم دائماً في إعداد الأكلات المختلفة؛ حيث إنه يتميز برائحته الطيبة ومذاقه المختلف.
كشفت دراسة علمية أجريت مؤخرا، ان نقص كمية فيتامين "A" في جسم الإنسان يزيد من احتمال اصابته بالأمراض.
يؤكد أطباء أن العطس يساعد على طرد الجراثيم والبكتيريا من الجهاز التنفسى، ولكن فى بعض الأحيان يكتم الإنسان العطس منعا للتعرض للحرج أمام الآخرين الامر الذى يسبب مشاكل صحية عديدة.
نشرت دراسات حديثة عن جودة البيض في مساعدة الشخص للوصول لجسم مثالي، موضحة أن البيض يساند في الحمية الغذائية ويحرق السعرات الحرارية بشكل كبير.
يتميز زيت السمسم بإحتوائه على مكونات تجعل البشرة أكثر نعومة، حيث إن وجود الأحماض الدهنية وحمض اللينوليك فى زيت السمسم يعتبر مرطب فعال للبشرة .
عدد باحثون في تقرير فوائد تناول الأمهات لمكمل غذائي يحتوي على حمض الفوليك حيث يدعم نموا صحيا لمخ أطفالهم حتى بلوغهم سنوات المراهقة.
تعد فاكهة المانغو واحدة من أكثر الفواكه شهرة في العالم، فهي لا تقتصر على طعمها الحلو وإنما لمزايا صحية وعلمية رائعة ستجعلك مغرما بها.
أوضحت دراسة طبية جديدة أن حماية البصر وسلامته يؤثر على الصحة العقلية للإنسان، والمريض بضعف البصر يعاني المزيد من المضاعفات الطبية.
تصبح البطن بشكل غير متناسق مع الجسم كله بعد الولادة ومن بين العادات التي قد انتشرت منذ القدم وحتى اليوم هي ربط البطن بعد الولادة لمنع ظهور ترهلات البطن.