نصائح هامة للفتاة لتطويل أظافرها بشكل أسرع

تحب كل فتاة تشكيل أظافرها ورسمها ولكن الكابوس الوحيد الذي تمر به هو أنه عندما تخصص قدراً كبيراً من الوقت في نموها وفجأة يتعرض واحد أو اثنتين للتكسر من الزاوية.

طبيب تركي يعطي 9 نصائح لفقدان الوزن في رمضان

تبدع الكثير من ربات البيوت في ظل التجمعات العائلية والأجواء الرمضانية السعيدة في تنويع صنوف الطعام على المائدة والتي يغلب عليها النشويات والسكريات.. مما يؤدي في النهاية للإصابة بعسر الهضم وزيادة الوزن..

خمس نصائح ذهبية لتجنب الصداع أثناء الصيام

مع بداية شهر رمضان، قد يشعر البعض بالقلق من الصداع الذي يصيبهم بسبب الصيام.

طرق طبيعية تحمي من ظهور الشيب المبكر..إليك الحل

رصدت صحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية أبرز النصائح لتجنّب الإصابة بالشيب المبكر.

بعضها أمراض خطيرة.. علامات تظهر على الوجه لأسباب صحية

كشف موقع timesofindia، عن الأسباب الصحية لبعض العلامات التي تظهر على وجه الشخص من غير ما يلقي لها بال.

نصائح للحفاظ على سلامتكم مع موجات الحرارة المرتفعة

تتسبب درجات الحرارة العالية في الصيف بمشكلات صحية كثيرة، وفي بعض الأحيان تؤدي لفقدان الوعي وفقدان الجسم للسوائل، بل قد تؤدي إلى الوفاة، مثلما حصل خلال الأيام الأخيرة في كندا حيث توفي خلال 5 أيام 486 شخصًا متأثرًا بموجات الحر الشديد.

أضرار الإفراط في تناول المضادات الحيوية

كشف موقع " kidshealth"، عن أضرار الإفراط في تناول المضادات الحيوية، والذي يحدث عند استخدام هذه الأدوية بكثرة دون حاجة إليها، حيث يؤدي الإفراط في وصف المضادات الحيوية إلى مقاومة البكتيريا وهو ما أدى إلى صعوبة علاجها.

علامات تدل على أنّ صحة كليتك في خطر

تعتبر الكليتان جزءاً من أجزاء الجهاز البولي، وتقعان أسفل القفص الصدري على جانبيّ النخاع الشوكيّ، وتتّخذ كل كلية شكل حبة فاصولياء، ويُقدّر حجمها بحجم قبضة اليد، تعمل الكليتان بشكل أساسي على تصفية الدم من المُخلّفات، والمواد الكيمائيّة، والماء الزائد، ممّا يؤدّي إلى تكون البول، حيث تقوم الكلية بتصفية ما يقارب نصف كأس من الدم كل دقيقة، وينتقل البول المتكوّن من الحوض الكلوي عبر أنبوبين يُعرفان بالحالبين، ليتم تخزينه في المثانة حتى يتم إخراجه من الجسم.

نصائح وزارة الصّحة التركية للصّائمين

تُعد وزارة الصّحة التركية من أكثر الوزارات نشاطًا خاصة في ظل الظروف الصّحية الصعبة التي فرضتها الجائحة، حيث تولي اهتمامًا لكلّ ما له علاقة بصحة وسلامة المواطنين.

فوائد سحرية للملوخية.. علاج القولون والاكتئاب والبشرة وغيرها

كشف موقع “طب ويب”، عن فوائد سحرية للملوخية(Mellow) ، وهي نبتة ذات أصول مصرية، تحسب من مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتحوي الملوخية في مكوناتها أكثر من 30 عنصر ومركب مهم لتعزيز صحة الجسم.